Как организовать пространство для творчества 🔥 где это сделать

Выбираем стол

Стол подбирается по индивидуальному росту и высоте стула. Главное, следите за тем, чтобы в процессе монотонной работы за столом в лучезапястном суставе не произошло пережимание сосудов в результате сильного изгиба.

Лучше, если края стола будут округлыми или чем-то смягчены. Для этой цели можно приспособить небольшую подушечку или свернуть полотенце.

Если позволяют возможности, то расположить стол рекомендуется боком к двери. В случае, когда вы сидите лицом к двери, то, скорее всего, закрываете собой солнечный свет. При расположении спиной к двери, будет ощущение, что кто-то стоит за спиной хочет посмотреть вам через плечо, что не всегда приятно.

Если вы все же расположились спиной к двери и вам не виден вход в вашу мастерскую, то повесьте зеркало таким образом, чтобы не отрываясь от своего занятия и не поворачиваясь, вы смогли увидеть, что происходит позади вас не отрываясь от творческого процесса.

Если позволяет площадь, то на заказ можно изготовить стол с двумя разноуровневыми зонами, вдруг, вам необходимо наличие на рабочем столе ноутбука.

Высоко сижу, далеко гляжу

Если вы работаете большую часть времени сидя, то стоит вспомнить картинку, на которую нам в детстве постоянно обращали внимание.

Да, да — это «сиди правильно». Такая важная деталь, которую не стоит упускать из вида при организации своего рабочего пространства.

Вспомним, о чем она нас предупреждает. Главная задача, которую нужно помнить при сидячей работе – это:

• рабочее место должно быть максимально удобным;
• рабочее место должно позволять свободно менять позу, потому что в противном случае просто все затекает;
• рекомендуется хотя бы каждый час покидать свое место, чтобы размяться, в случае, если это сделать не представляется возможным, нужно просто заставить себя.

Как бы это не странно звучало, но успешность вашего мероприятия во многом будет определена тем, на чем вы сидите. Поэтому, обратите отдельное внимание на ваш стул. Помните, чему учили нас в школе.

Нельзя грудью ложиться на стол, поэтому рекомендуемое расстояние между рабочим столом и вашим туловищем должно быть около 10 см.

Стул нужно подбирать индивидуально для себя, учитывая ваши физиологические особенности. На неудобном стуле вы не просто можете устать, но и почувствовать боль в шее и спине. Поэтому вперед, искать удобный стул.

Единого рецепта на эту тему нет, все очень индивидуально. Есть только несколько простых правил, к которым стоит прислушаться:

• угол между спинкой и сиденьем должен быть около 110 градусов в рабочем положении;
• края сиденья не должны сдавливать бедра, чтобы не сдавить сосуды;
• стул не должен быть слишком высоким, а подлокотники должны обеспечивать удобное расположение рукам в расслабленном положении;
• желательно, чтобы поверхность подлокотников была мягкая;
• при правильно подобранной высоте стула ступни полностью стоят на полу, а ноги в коленях согнуты под углом 90 градусов.

Прислушайтесь к совету. Если вы не можете определиться с выбором стула, возможно даже из-за высокой стоимости, но увидели подобный у друзей или знакомых, не постесняйтесь попросить его на денечек. Посидев на стуле уже несколько часов, вы сразу поймете – подходит он вам или нет.

Микроклимат в помещении

Важные показатели, за которыми рекомендуется следить – это влажность и температура.

Проветривание – неотъемлемая часть вашей работоспособности. Глоток свежего воздуха, особенно для людей, работающих с красками и различного рода растворителями, как приток свежих сил.

Есть специально разработанные санитарные нормы, которые призваны поддерживать хорошее самочувствие и высокую производительность. Так, оптимальная температура в помещении должна быть на уровне 22 градусов, освещение – 300-500 люкс.

Чтобы войти в творческий процесс многим помогает спокойная тихая музыка. Если вы любите тишину, а соседи за стеной регулярно повышают голос, попробуйте применить беруши.

Старайтесь избавляться от раздражающих вас факторов, например, вовремя меняйте лампочки, возможно, осел стул и нужно подрегулировать его высоту, заточить рабочий инструмент и так далеее.

Ели вам позволяет площадь, то не поленитесь организовать в вашем рабочем пространстве уголок для отдыха, поставьте туда кресло или небольшой диванчик и столик, чтобы вы могли в любой момент сделать передышку, не отрываясь от основного производства надолго.

Освещение

Хорошо, когда вокруг вас много света и есть окна, всегда можно отвлечься и посмотреть в сторону. А еще именно естественное освещение является главным критерием идеального рабочего пространства.

Для художника-керамиста, если есть такая возможность, желательно, чтобы окна выходили на север или северо-запад, свет в этом случае поступает в течение дня более равномерно. Через южные окна днем попадает очень яркое освещение и при росписи изделия блики, и тень будут искажать реальную картинку.

В темное время суток нужно организовать правильное освещение. Желательно, если рабочая поверхность будет получать свет от ламп с белым спокойным дневным светом. Если вы правша, то дополнительный источник освещения должен находиться от вас справа. Используйте светильники на кронштейнах, чтобы была возможность подсветить в нужное место. При недостаточном освещении глаза испытывают усталость, а работоспособность при этом снижается.

Приводим рабочее место в порядок

Когда речь заходит про творческий беспорядок, помните, что это только слова.

Принято считать, что беспорядок на рабочем месте отражает беспорядок мыслей в голове. Психологи подтверждают этот факт. Попробуйте привести свое рабочее место в порядок, и вы почувствуете, как повысилась ваша производительность и концентрация внимания.

Если у вас захломлен стол, не пытайтесь по одному предмету переносить содержимое в разные места. Лучше уберите на отдельную поверхность все что стоит и лишь затем начинайте раскладывать по местам. Так намного меньше предметов останется на столе и большая часть попадет на свои места.

Корзина для мусора в рабочей зоне, казалось бы, какая мелочь, но вы глубоко заблуждаетесь. Важно не накапливать ненужные вещи и сразу их выбрасывать.

Регулярно удаляйте пыль с рабочих поверхностей. Лучше это делать, когда они полностью освобождены от всех предметов, чем обходить вокруг, как раз будет повод и разложить вещи по местам.

Маленькая хитрость, когда вы начнете расставлять все на свои места, сделайте на столе небольшую перестановку. Это лишит вас монотонности в работе и даст глазам небольшой отдых от приевшейся обстановки.

Благодаря наведенному порядку на своем рабочем месте вы сможете сэкономить до одного часа своего времени, который бы вы потратили на поиск чего-то нужного в беспорядке.

Древние китайцы даже разработали методику перестановки повседневных предметов, которая несет в себе целебное воздействие на организм человека.

Совершенный хаос: интерьеры мастерских и арт-студий | журнал ярмарки мастеров

Советы по оформлению художественной мастерской