Какие профессии подходят интровертам — полезные статьи в ЕЦВДО

Почему интровертность важно учитывать при выборе профессии

Считается, что современное социальное устройство сформировано экстравертами для экстравертов. Чтобы достичь успеха в подавляющем большинстве видов деятельности человеку нужно уметь налаживать контакты, охотно взаимодействовать с окружающими, быть открытым для новых знакомств, и как следствие – для новых возможностей.

Все эти требования современного мира противопоставлены тому, что может и хочет предложить в ответ на такие вызовы интроверт.

Экстраверт-начальник, считающий, что он способен научить «внутренника» стать «душой компании», призывающий подчиненного «не мямлить и взять себя в руки», пытающийся тренировкой кардинально поменять особенности темперамента, может создать для интроверта невыносимые условия на рабочем месте.

Однако интровертность – это не прихоть, не социальная привычка и не психологическая патология, с которой нужно бороться, а физиологическое качество индивидуума, создающее в ряде случаев профессиональное конкурентное преимущество.

Почему многие интроверты недовольны своей карьерой?

Интроверты ищут работу, которая будет для них иметь смысл. Им важно вкладывать свои идеи в большие проекты. Они не будут выполнять работу только потому, что кто-то готов платить за нее большие деньги.

Такие люди не выносят конкуренции и их раздражает работа в офисе, в котором много шума и разговоров не по делу. Они не любят жить в стрессе и всячески его избегают.

При этом интроверты умеют вовремя собраться, они старательны, расчетливы и чрезвычайно продуктивны. У них высокие организационные способности и они легко справляются с поставленными задачами. Кроме того, они обладают чуткостью и хорошим пониманием людей. К таким людям тянутся.

Что говорит наука

Впервые интроверсия как предположительно врожденное свойство темперамента была рассмотрена Карлом Юнгом еще в начале XX века. С тех пор благодаря эволюции методов исследования знания ученых о происходящем в головном мозге заметно расширились. Так, эксперимент, описанный доктором Деброй Джонсон, косвенно подтвердил физиологическую природу интровертности и продемонстрировал отличия в работе мозга ярких представителей «лагерей» «внутренников» и «внешников».

Из всего этого следует, что с интроверсией не нужно бороться, стараясь преодолеть природную данность. Рациональнее сначала разобраться в себе и при поиске работы специально выбирать профессии для интровертов, чтобы реализовываться в них с наибольшим эффектом.

«компьютерные»

• IT-специалист. Это универсальное обобщающее название для всех программистов, веб-разработчиков, системных администраторов и прочих представителей IT-индустрии. Объединяет их то, что они в основном работают с программами, кодами, базами данных, а не с людьми.
• Видеомонтажер, фоторедактор. За последние годы эти профессии окончательно перешли в категорию «компьютерных». Кроме того, появилась возможность удаленно, через интернет, получить необходимые для работы знания, что пошло только на пользу интровертам. Обработкой и созданием изображения в схожем режиме занимаются также 3D-визуализаторы.
• Звукорежиссер. Хотя рабочее место этого специалиста чаще располагается в студии, взаимодействие с группой соавторов осуществляется опосредованно – через пульт управления.

IT-технологии

Практически все IT-профессии подходят интровертам. Они могут успешно писать программный код, работать системными администраторами или специалистами по информационной безопасности. Единственное ограничение – сделать руководящую карьеру вряд ли получится, поскольку управлять людьми ярко выраженные интроверты не умеют.

Хорошо подходит интровертам удаленная работа на фрилансе, где потолок зарплат у программистов очень высокий. Квалифицированные разработчики могут получать несколько сотен тысяч рублей.

10 лучших работ для интровертов: советует рекрутер

СМИ

Хотя в средствах массовой информации (СМИ) обычно делают карьеру общительные люди, есть несколько направлений, где интроверты будут успешными.

Прежде всего, это работа копирайтера или корректора, связанная с написанием, проверкой и обработкой текстов. Сейчас многие СМИ существуют только в сети Интернет. Это означает, что у них есть сайты, за наполнением которых информацией следят контент-менеджеры.

Для работы с техническими текстами (от инструкций до тематических обзоров) всегда требуются технические писатели. Те, у кого много оригинальных идей, могут даже стать успешными писателями в жанре нон-фикшн.

Все эти профессии подойдут интровертам, которые любят работать с текстами.

Научная работа

Часто у интровертов блестящие аналитические способности. Поэтому они могут успешно заниматься научной работой, получив любую специальность. Так, интровертом считают знаменитого Чарльза Дарвина, автора теории естественного отбора. Много интровертов среди философов. Например, интровертом считают Артура Шопенгауэра.

Менее удачным для таких людей будет сочетание научно-исследовательской и преподавательской деятельности. Педагогическая нагрузка должна быть небольшой. Идеальный случай — индивидуальная работа со студентами, например, руководство курсовыми и дипломными работами.

Также интроверты могут быть успешными при разработке видеокурсов, что стало актуальным в период пандемии.

Профессии, связанные с творчеством

Среди интровертов много творческих, нестандартно мыслящих людей. Часто у них особый взгляд на мир, своеобразное восприятие действительности.

Те, кто любит и умеет рисовать, могут стать успешными дизайнерами. Тем более, что направлений в дизайне сейчас очень много: моделирование одежды и обуви, веб-дизайн, промышленный дизайн. И это далеко не полный перечень.

Современные дизайнеры не могут работать без специальных компьютерных программ. Их освоение часто становится первым шагом (или одним из первых) к получению этой востребованной профессии.

Еще одно направление, интересное интровертам, — иллюстрирование книг и журналов. Часто они становятся успешными фотографами или занимаются росписью по дереву и металлу. Из интровертов могут получиться талантливые художники, скульпторы, реставраторы, ювелиры.

Нелегко представить себе интровертов-актеров или режиссеров. Но, тем не менее, подобные примеры есть. Например, Киану Ривз, которого называют главным интровертом Голливуда. В интервью он подчеркивает, что считает себя скромным и стеснительным человеком, который любит одиночество.

Из режиссеров интровертом считают Даррена Аронофски, создателя нашумевшего в 2022 г. фильма «Черный лебедь». В некоторых своих фильмах Аронофски выступает также в качестве продюсера. Подобную профессию также трудно считать подходящей для интровертов, но исключения все же бывают.

Творчество может быть связано с техникой. Это конструкторы, разработчики новых видов промышленных изделий, проектировщики.

Профессии, связанные с природой

Те, кому тяжело общаться с людьми, часто получают наслаждение от общения с природой. В зависимости от своих личных интересов, они могут выбрать профессии, связанные с сельским хозяйством (растениеводы, агрономы, агрохимики, зоотехники). В городах, особенно крупных, легко найдут работу специалисты по ландшафтному дизайну.

А есть рабочие места, как будто специально предназначенные для интровертов, например, лесник или смотритель маяка.

Подводя итоги, можно сказать, что нет профессий для интровертов и экстравертов. Среди интровертов есть известные философы, политики, бизнесмены. Достаточно назвать Махатму Ганди, Билла Гейтса, Марка Цукерберга, Хиллари Клинтон.

Главное – следовать своим склонностям, тогда человек сможет найти себя в любой профессии. Например, интроверт вряд ли, окончив медицинский университет, выберет профессию участкового врача. В то же время он сможет достичь больших успехов в теоретических направлениях: микробиологии, анатомии, физиологии.

Хорошо подходит интровертам удаленная работа. Получить профессию часто также можно дистанционно. Большой спектр специальностей предлагает Единый центр высшего дистанционного образования (ЕЦВДО).На нашем сайте  можно выбрать не только подходящий вуз, но также колледж или курсы переподготовки и повышения квалификации.

Бухгалтер

Для бухгалтера важны усидчивость, сосредоточенность, скрупулезность, внимательность и желание докопаться до истины – всеми этими качествами обладает интроверт. Тем более, что «общаться» с цифрами для него намного легче, чем с людьми. То же самое можно сказать и о профессии финансового аналитика. Экстраверту эти профессии могут показаться слишком скучными.

Все тесты

Гуманитарная работа

Гуманитарии часто не могут найти работу, какой они были бы достойны, ведь недостаток технических знаний вынуждает многих начальников отказать соискателю. На самом деле есть множество гуманитарных профессий для замкнутых личностей:

• писатель;
• сценарист;
• копирайтер;
• корректор;
• архивариус.

Писатели долгие годы трудятся над созданием литературных произведений разных жанров. Их деятельность зависит от вдохновения и воображения. Для продуктивной работы писатель должен оставаться наедине — это идеальная профессия для интровертов. Сценарист занимается разработкой текстов для фильмов. А также их труд ценится в мультипликации, видеомонтаже, театральных постановках.

Копирайтер — подходящая профессия для интровертов. Она заключается в написании текстов для разных сайтов, блогов и интернет-изданий. В этой сфере не важен возраст, род прошлой деятельности и образование. Но необходим высокий уровень грамотности и усидчивость.

Архивариусы работают с документами и базами данных. Они систематизируют информацию, выдают бумаги по официальному запросу. При этом такие специалисты мало контактируют с другими людьми.

Гуманитарные и творческие профессии

• Писатель. Едва ли ни самая интровертная профессия, в которой автор наедине с листом бумаги или компьютером может погружаться в собственный внутренний мир, подробно в письменной форме исследовать различные темы, размерено углубляться в детали. Как правило, хуже у «внутренников» получается популяризировать свои произведения, участвовать в их раскрутке и продаже. Однако встречаются и яркие примеры коммерческого успеха писателей-интровертов. Так, Джоан Роулинг, придумав историю про мальчика-волшебника, за несколько лет сумела стать мультимиллионером.
• Копирайтер (рерайтер). В этой профессии сохраняются почти все параметры писательской деятельности. Но творчества как свободы самовыражения здесь меньше. Создатель продающих текстов в значительной степени связан с непосредственным заказчиком и сильно зависим от требований, предъявляемых к конечному продукту. Тем не менее и автор рекламно-информационных статей может спокойно погрузиться в тему, оставаясь наедине со своими мыслями, как это любят интроверты.
• Редактор и корректор. Полностью исключить контакты со случайными людьми не удастся, даже если работать приходится исключительно с текстом. Но в этой деятельности такое взаимодействие реально получается свести к минимуму.
• Критик. Здесь интроверту предоставляется возможность не только «отрефлексировать» поступившую из окружающего мира информацию, но и высказаться в ответ, дать обратную связь, причем, после обдумывания и в удобной письменной форме.
• Архивариус. Это тоже хорошая работа для интровертов, поскольку специалист «общается» со старыми документами, занимаясь их анализом, поиском данных и систематизацией.

Этот перечень представлен в основном работами, требующими уединения, позволяющими полностью реализовать потенциал вне коллектива, поэтому, например, профессию киносценариста, который в современной индустрии чаще пишет в группе и постоянно взаимодействует с продюсерами, можно отнести сюда с определенными оговорками.

Публичные творческие виды деятельности, такие как актерское мастерство, редко попадают в списки работ для интровертов. Но это не значит, что среди артистов нет представителей «внутренников». Одри Хепберн, Киану Ривз, Леди Гага, Джонни Депп, Мерил Стрип известны не только своими ролями и сценическими образами, но и тем, что они в публичной реализации отстаивают свое право оставаться интровертами.

Дизайнер

В работе дизайнера важна его способность отключиться от внешнего мира, чтобы погрузиться в мир собственных фантазий, которые впоследствии проявятся в его творчестве. Он должен обладать чувствительностью и умением замечать красоту там, где ее не видят другие, с тем, чтобы с помощью своих работ рассказать о ней всем. Поэтому хорошие дизайнеры по своей натуре, скорее, интроверты, нежели экстраверты.

Естественные науки

Хотя интроверты некомфортно чувствуют себя в больших компаниях, они любят природу. Время, проведенное наедине с собой в лесу или у озера, для них бесценно. Именно поэтому они могут выбрать одну из профессий, связанных с естественными науками и природой:

• лесник;
• врач-лаборант;
• сотрудник зоопарка, заповедника, национального парка.

Лесники следят за порядком — они защищают деревья и животных от браконьеров, дровосеков. Каждый егерь отвечает за выделенный ему участок. Но на эту работу не берут девушек, так как иногда приходится иметь дело с нападениями диких зверей или хулиганами.

Врач-лаборант занимается разного рода исследованиями. Это важная специальность, ведь она позволяет создавать вакцины от вирусов, новые лекарства и медицинские препараты. Сотрудники лабораторий редко контактируют с пациентами и практически все время проводят в закрытых помещениях.

Любители животных могут устроиться в национальные парки, заповедники или зоопарки. А также можно стать кинологом, дрессировщиком в цирке. Там нужно будет ухаживать за зверями и даже тренировать их. Иногда интроверты сами становятся заводчиками.

Известные интроверты

В истории есть множество примеров того, как интроверты добились успеха. Работа в уединении приносит свои результаты — человека ничто не отвлекает от его деятельности. Многие ученые, писатели и изобретатели были малообщительными:

• Чарльз Дарвин;
• Альберт Эйнштейн;
• Махатма Ганди;
• Джордж Оруэлл;
• Джоан Роулинг;
• Грегор Мендель.

Все эти личности много времени уделяли своей работе. Конечно, у них были близкие люди и родственники, которым они могли доверить свои мысли, но даже с приобретением популярности они старались вести закрытый образ жизни, хотя им приходилось контактировать с обществом. Благодаря этим людям мир получил множество открытий и настоящих шедевров.

Не стоит считать интровертов высокомерными и слишком замкнутыми или стеснительными. На самом деле им просто неуютно в больших компаниях, где они теряют энергию. И восполнять ее такие люди предпочитают вне общества.

Интровертам проще работать в одиночестве. Они стараются устранить все отвлекающие факторы, чтобы сосредоточиться на своей деятельности. Это ответственные и внимательные люди, которые трудятся до тех пор, пока не достигнут желаемого результата.

Отличия в темпераментах

У разных людей отличается характер и тип темперамента. В зависимости от этих показателей и нужно выбирать себе профессию, ведь неправильно подобранная специальность станет причиной постоянных стрессов и нервных срывов.

Существует несколько типов личностей:

• интроверт;
• экстраверт;
• амбиверт.

Экстраверты, напротив, очень общительные и веселые. У них много друзей и просто знакомых, и они постоянно продолжают расширять свой круг. Эти люди разговорчивы, оптимистичны и несколько импульсивны.

Есть и еще один поведенческий тип личности — амбиверты. Это нечто среднее между экстравертным и интровертным темпераментом. Такие люди умеют приспосабливаться к ситуации. В случае необходимости они примут участие в общественном мероприятии, но и от одиночества страдать не будут.

Переводчик, работающий с текстами

Его работа предполагает минимум общения с людьми и максимум сосредоточенности и внимания – то, то у интроверта получается лучше всего. К тому же он может жить и работать по индивидуальному графику, ведь для заказчика главное – качественная работа, сданная своевременно. А руководствоваться собственными правилами – это то, что нужно интроверту.

Писатель

Психологи считают, что интроверты чувствуют себя комфортно и наиболее работоспособны в спокойной обстановке при минимуме отвлекающих факторов. Время развитых цифровых технологий дает возможность людям-интровертам избегать нежелательного общения в то время, когда они в нем не нуждаются. Особенно это касается тех, чья работа требует сосредоточенности и погружения в свой внутренний мир.

Подходящие ремесла

Интроверты могут выбрать одну из ремесленных профессий, где не нужно проводить много времени в компании других специалистов. Подходящую работу легко найти и для женщин, и для мужчин. Есть много вакансий в разных сферах:

• ювелиры;
• кузнецы;
• плотники;
• столяры;
• швеи.

Для того чтобы стать ювелиром, нужно пройти обучение в вузе или на курсах. Эти специалисты могут быть граверами, филигранщиками, цепочниками. Они работают с драгоценными металлами и камнями, поэтому их труд высоко ценится.

Кузнец — по-прежнему востребованная специальность. Эти мастера создают кованые ворота, заборы и другие объекты ландшафтного дизайна. Для такой работы необходимо хорошее воображение и художественный вкус.

Плотники превращают древесину в строительный материал, готовят ее к дальнейшей обработке. Эта профессия подходит для серьезных и сосредоточенных людей. Специалисты необходимы при строительстве домов, укладке полов, монтаже окон.

Столяры производят из дерева более сложные элементы. Они превращают сырье в декоративные изделия. У столяров есть возможность построить хорошую карьеру, но для этого нужно постоянно повышать уровень мастерства.

Швея — это отличная работа для интроверта-женщины. Можно получить должность в каком-нибудь ателье или на фабрике одежды. А некоторые специалисты предпочитают работать на дому, становятся портными у частных лиц.

Программист

Большую часть времени программисты проводят за монитором. С заказчиками они могут работать удаленно, но даже если работа требует их присутствия в офисе, то зачастую они настолько увлечены ею, что на присутствие окружающих не обращают внимания. Работа программиста, требующая концентрации и усидчивости, – это идеальный вариант для интровертов. Конечно, овладеть этой специальностью непросто, но оно того стоит – хорошие программисты неплохо зарабатывают.

Работа с животными (например, ветеринар)

Многим известна фраза: «Чем больше я узнаю людей, тем больше мне нравятся собаки». Кто ее произнес первым, точно неизвестно – ее приписывают и Сократу, и Генриху Гейне, и Шопенгауэру. Однако похоже, что этот человек был интроверт. Ведь именно интроверты чувствительны, ранимы и их легко обидеть неосторожным словом. Возможно, найти общий язык с животными интровертам будет проще, чем с людьми.

Ремесла

• Столяр и плотник. Один от другого отличается сложностью производимых изделий, но в части психологического комфорта людей с интровертным темпераментом эти профессии схожи.
• Кузнец. Когда эти мастера были очень популярны и востребованы, контакт с заказчиками был составной частью их деятельности. В современном мире, где прослеживается тенденция к разделению функций, роль коммуникатора обычно берет на себя отдел заказов.
• Швея. Даже в большом цеху у каждой швеи есть отдельное, «свое» место, где можно уединиться. Еще лучше специалисту с интровертным складом темперамента работать на дому. И такой формат самореализации профессия тоже допускает.

Предложенная градация условна, поскольку, например, работа кузнеца нередко включает элемент творчества, а деятельность художника, напротив, иногда превращается в ремесло. Тем не менее приведенный перечень дает общее представление о том, какая работа подходит интровертам, и показывает, что «внутренник» может легко найти комфортное место в социуме, не меняя через силу свой стиль общения с окружающим миром.

Руководитель

Любопытно, что некоторые психологи считают, что интроверты на руководящих постах более эффективны, нежели экстраверты. И причина в том, что экстраверты-начальники нередко подавляют подчиненных своей энергией, из-за чего те «закрываются». Руководители же интроверты более чутки и прислушиваются к мнению команды.

Конечно же, немало зависит и от того, в какой сфере работает компания. Если это сбор и анализ информации, разработка стратегии и планирование, где требуется глубокий и всесторонний анализ, то руководитель-интроверт более продуктивен. Кроме того, психологи заметили, что интроверт, успешно продвигающийся по служебной лестнице, со временем приобретает качества экстраверта.

Совет эксперта:

Чтобы интроверт чувствовал себя комфортно в коллективе, он должен понимать свои особенности и уметь сообщать о них окружающим. Нет ничего хуже, чем интроверт, отрицающий свою интровертность и пытающийся мимикрировать. Во-первых, ему самому будет очень тяжело нести «социальную маску», а во-вторых, коллектив всегда будет чувствовать это несоответствие.

Большая часть интровертов – индивидуалисты, которым важно душевное спокойствие и которые очень чутко реагируют на давление. Но если интроверт найдёт свою стезю и комфортную форму работы, он приложит все силы для того, чтобы реализоваться. Его акцент на внутренних переживаниях будет играть только на руку – потому что нет необходимости мотивировать такого человека извне.

Тест: вы интроверт или экстраверт?

Одна из теорий личности, которая может помочь вам в понимании собственного типа личности, — это теория интроверсии и экстраверсии Карла Юнга.

Юнг сам был интровертом и первым объяснил, что интроверты — это те, кто живут в своем богатом внутреннем мире чувств и мыслей, в то время как экстраверты тянутся к внешнему миру и людям.

В зависимости от типа личности каждый человек получает больше энергии от внешнего мира (экстраверсия) или внутреннего мира (интроверсия).

Ни один из нас не является полностью интровертом или полностью экстравертом, и у каждого из нас есть как черты интроверсии, так и экстраверсии, но один из них обязательно доминирующий.

Как понять, кто вы? Выберите «да» или «нет»:

• Я предпочитаю проводить время с несколькими близкими друзьями, а не с большой группой.
• Я предпочитаю выражать свои идеи в письменном виде.
• Я предпочитаю глубокие разговоры.
• Я наблюдаю и слушаю больше, чем говорю.
• Я могу длительное время работать над проектом или делать то, что люблю, в течение нескольких часов подряд.
• Я предпочел бы общаться по электронной почте, чем по телефону с людьми, которых я не очень хорошо знаю.

Чем больше «да», тем больше вы интроверт. Чем больше «нет», тем больше вы экстраверт. Если ответов поровну, то вы, вероятно, амбиверт.

Если вы определили себя как экстраверта или амбиверта, вы найдете много вариантов карьерного роста, но если вы определили себя как интроверта, то вам стоит обратить внимание на свои личностные качества.

Технические профессии

• Дальнобойщик. Основное время пути водитель находится в кабине один или со знакомым напарником. В таком формате взаимодействия в мини-коллективе интроверт чувствует себя вполне комфортно.
• Автомеханик. Как и любые другие профессии категории «человек – техника», эта работа подойдет «внутреннику», увлеченному устройством автомобилей и мотоциклов.
• Часовщик. Поскольку восстановление механизма требует точности и структурированности действий, интроверты с ней справляются хорошо.

Технические специальности

Люди, интересующиеся техникой, также могут работать вне команды. Их профессии связаны с машинами и механизмами, компьютерами и другими вычислительными приборами. Примеры подходящих специальностей:

• видеомонтажер;
• фоторедактор;
• звукорежиссер;
• программист;
• инженер;
• машинист.

Видеомонтажеры могут работать и в офисе, и на дому. Они занимаются созданием клипов, фильмов и других цифровых продуктов. Получить хорошую должность можно и без специального образования, достаточно окончить курсы.

Фоторедакторы сотрудничают с печатными изданиями и интернет-ресурсами. Они обрабатывают снимки, придают им товарный вид. А также эти специалисты могут координировать деятельность фотографов.

Звукорежиссеры необходимы для создания качественных видеоклипов, песен и фильмов. Они работают в сложных компьютерных программах, а также разбираются в специальном оборудовании.

Программисты — самая перспективная профессия на сегодня. В их обязанности входит создание алгоритмов, компьютерных и мобильных приложений. У специалистов с большим опытом и соответствующим образованием есть возможность получить высокооплачиваемую должность и работать дома.

Инженеры занимаются разработкой механизмов, производственных инструментов, конструкций. Они же проектируют систему коммуникаций и дорог, электроснабжения и других объектов.

Еще одна интересная профессия — машинист. Интровертам понравится совершать грузовые и пассажирские перевозки, ведь эта работа требует внимания и сосредоточенности. Водителям тоже не приходится часто общаться с окружающими, поскольку много времени они проводят в дороге.

Художественные

• Художник. В этот цех входят как свободные живописцы или скульпторы, не связанные никакими внешними ограничениями, так и, например, иллюстраторы, отталкивающиеся в своей работе от содержания текста. В качестве особого направления живописи можно назвать деятельность иконописца, который хоть и реализует свой талант в рамках определенных заданных канонов, но неизбежно отображает авторское видение в результатах труда.
• Реставратор. Для этой работы нужна особая «творческая скромность», поскольку одна из главных задач реставратора – восстановить чужой проект, максимально «замаскировав» свое вмешательство в первоначальный замысел автора.
• Ювелир. Деятельность находится на стыке искусства и ремесла, но если речь идет о разработчике и создателе ювелирного изделия, то без творческой составляющей не обойтись.

Художественные профессии

Почти любая творческая профессия как нельзя лучше подходит замкнутым людям. Они могут сосредоточиться на своем внутреннем мире и отразить его в произведениях искусства. Список интересных художественных специальностей:

• скульптор;
• живописец;
• реставратор;
• иконописец.

Скульпторы работают с разными материалами — деревом, камнем, гипсом, металлом. А на создание одного объекта может уйти от нескольких часов до десятков лет. Без опыта работы не получится добиться успехов в этой профессии. Только совершенствование навыков и умений позволит стать настоящим мастером.