Почему стоит научиться делать массаж?
- Массаж – отличный способ сохранить здоровье своих близких
Подарите близким самое ценное – крепкое здоровье, великолепное настроение и долгую, активную жизнь, став семейным массажистом. Обучившись профессии, вы превратитесь в эксперта по здоровью. Вы научитесь делать детские и взрослые массажи, узнаете основы ЗОЖ, постигните таинства ароматерапии. Самочувствие ваших родных больше не будет зависеть от финансовых возможностей и добросовестности массажистов. Вы сами станете для своей семьи специалистом по релаксации, долголетию и позитивным эмоциям. Читать подробнее
- Зарабатывайте много, занимаясь интересным делом
Работа массажистом дает безграничные финансовые возможности. Работайте в удобном режиме и зарабатывайте сколько хотите. Работайте «с душой», развивайтесь, оказывайте услуги качественно, и вы станете дорогим специалистом. Сомневаетесь? Начните работать по совместительству, и скоро вы с удовольствием распрощаетесь с постылой работой, где платят гроши. А еще, массажисты востребованы во всем мире. Живите, где хотите, а новая работа полностью обеспечит вас и вашу семью. Читать подробнее
- Массажист – гуру соблазнения
Вы все еще верите, что «женщина любит ушами, а мужчина глазами»? Слова и образы ничто перед чувственными прикосновениями массажиста. В Школе Мастеров обучают приемам воздействия на рецепторы, отвечающие за релаксацию и возбуждение. Вы изучите тонкости физиологии человеческого тела, узнаете расположение акупунктурных точек и эрогенных зон. А фундаментальные знания ароматерапии и психологии общения помогут вам стать искусным обольстителем. Читать подробнее
- Обучение массажу позволяет сохранить красоту лица и тела
Устали искать оптимальные средства для сохранения красоты методом проб и ошибок? Запишитесь на курсы массажиста. Здесь вы получите престижную профессию и научитесь правильно ухаживать за своим лицом и телом. Кроме техник профессионального массажа и самомассажа, вы научитесь подбирать средства ухода и применять натуральные, безопасные масла для сохранения молодости и упругости кожи лица и тела. Вы узнаете, как оптимально подбирать физические нагрузки и правильно питаться. Вы обретете необходимые знания, которые помогут легко ориентироваться в бесчисленных методиках, косметических препаратах и противоречивых советах. Читать подробнее
- Курсы массажа улучшают отношения в семье
Сенситивно-чувственный массаж улучшает отношения с супругом, возрождает угасающую страсть. Освоение расслабляющих и оздоравливающих техник позволяет самостоятельно проводить процедуры членам семьи, а азы психологии способствуют налаживанию общения. Ваши отношения с родственниками станут теплее, установится взаимопонимание и взаимоуважение. А процедуры детского и классического массажа детям-подросткам – это укрепление их здоровья и отличный повод сохранить доверительные отношения. Читать подробнее
- Обучение массажу помогает в занятиях спортом
Регулярные занятия спортом приносят пользу при грамотно подобранной программе тренировок и сопутствующих процедурах. Обучитесь на специализированных курсах спортивному массажу и приемам спортивного самомассажа. После обучения вы сможете делать массаж спортсменам, снизите посттренировочный болевой синдром и риск травм, увеличите их результативность. Также вы повысите эффективность и безопасность собственных занятий. Читать подробнее
- Массаж – неиссякаемый источник самопознания и личностного роста
Массажист – творческая профессия, требующая постоянного, непрерывного обучения. Углубляясь в профессию, осваивая древние и современные подходы, западные и восточные техники, массажист неизбежно познает себя. Профессионалы, помимо массажных техник, часто владеют приемами медитации, различными гимнастиками, прекрасно разбираются в анатомии и медицине, являются отличными психологами. Общение с большим числом людей также способствует широте взглядов и эрудиции. Читать подробнее
- Массаж – как средство от психологических комплексов
Обучение массажу в группах помогает стать более общительным, избавляет от навязанных психологических шаблонов. Пройдя полный курс, человек обретает уверенность в себе, начинает с любовью и уважением относиться к собственному телу, легче входит в контакт с незнакомцами. Занятия по этике и деонтологии массажиста помогут находить слова, которыми легко начать не только прием пациента, но и личную беседу или деловой разговор. Читать подробнее
- Искусство массажа – актуальное хобби
Хотите заняться чем-то интересным? Пройдите курсы массажа в Школе Мастеров. Здесь вы отлично проведете время и получите настоящую профессию. Вы сможете практиковать интересные техники на своем партнере, друзьях и близких, получая удовольствие от выполнения процедур. Обучитесь вместе с партнером или подругой, и вы получите нескончаемый источник вдохновения и новых идей. Читать подробнее
- Выгода: 2 по цене 1. Обучение и оздоровление в одном курсе
Запишитесь на обучение в Школе Мастеров, и вы получите 2 пакета услуг по цене 1: востребованную профессию и курс из более чем 10 процедур массажа для себя самого. Ведь в процессе обучения Ваш партнер будет делать массаж Вам. А деньги, потраченные на обучение, вы легко вернете, сделав несколько платных процедур вашим клиентам. Читать подробнее
А если Вы всё равно не уверены, хотите учиться массажу или нет — приходите на бесплатный пробный урок в Школу мастеров массажа.
Какими методиками лечит массажист?
Сегодня медицинские центры и массажные салоны предлагают различные виды массажа, но это не значит, что их на самом деле так много. Дело в том, что совокупность массажных приемов можно назвать как угодно – по имени автора методики, по названию страны, в которой методика возникла, по способу и технике массажа и так далее.
Точно так же одно лекарство, производимое разными фармацевтическими компаниями, носит различные брендовые названия. В медицине название массажа во многом определяется его целью. Если массаж проводится при отсутствии патологии, то он называется гигиеническим, если он нужен для устранения симптомов – лечебным или медицинским, массаж для красоты зовется косметическим.
Основные методы лечебного массажа
Метод | Механизм лечебного действия | При каких патологиях назначается? | Примерная длительность лечения |
Классический массаж (лечебный, европейский) | Под влиянием классического массажа происходит расслабление мышц, рассасывание отеков и выпотной жидкости в суставах, кровоизлияний в тканях. В результате прекращается сдавление или раздражение болевых рецепторов, и боль прекращается. Массаж вызывает прилив крови, улучшает метаболизм и ускоряет заживление и восстановление. Кроме местного воздействия, массаж оказывает общее успокаивающее или тонизирующее действие. | Количество сеансов классического массажа подбирается индивидуально. Обычно массаж проводят через день. Продолжительность общего массажа по шведской системе составляет 35 минут, по финской – 50 минут, а по российской – около 60 минут. Частный массаж (местный) проводится в течение 3 – 25 минут. | |
Сегментарно-рефлекторный массаж | Массаж «работает» по принципу соответствия каждому внутреннему органу определенного участка кожи. Внутренний орган и кожа получают нервы от одного и того же сегмента (уровня) спинного мозга. Такие участки называются зонами Захарьина-Геда. Если орган заболел, то в соответствующем ему участке кожи (дерматом) изменяется чувствительность, кровоснабжение и электрическое сопротивление. Массируя дерматом заболевшего органа, удается благотворно повлиять на функцию последнего. | Сегментарно-рефлекторный массаж обычно проводится 1 – 2 раза в неделю, каждый сеанс длится 15 – 60 минут. | |
Соединительнотканный массаж | При соединительнотканном массаже массируются рефлекторные зоны, которые расположены в мягких тканях под кожей – это подкожно-жировая клетчатка и фасции. При болезнях внутренних органов отдельные зоны рефлекторно натягиваются, а их эластичность уменьшается. Воздействие массажа на мягкие ткани способствует восстановлению их эластичности, подвижности и снятию болевого синдрома. | Соединительнотканный массаж назначается 2 – 3 раза в неделю, длительность сеанса может быть от 20 до 60 минут. | |
Периостальный | Периостальный (периост – надкостница) массаж также относится к точечному. Массирование костных выступов сдавливает чувствительные рецепторы надкостницы, что оказывает болеутоляющее действие, улучшает кровообращение в надкостнице и рефлекторно воздействует на внутренние органы. |
| Периостальный массаж проводится 2 – 3 раза в неделю. Один сеанс длится около 15 минут. |
Су-Джок-терапия | Су-Джок-терапия представляет собой массаж кистей (су) и стоп (джок) пациента. Согласно корейскому учению, на кистях и стопах имеется множество точек или проекций внутренних органов. Считается, из заболевшего органа в конкретную точку поступают электромагнитные волны, которые изменяют состояние точки. Если же воздействовать на эту измененную точку, то в больной орган посылается лечебный электромагнитный импульс. |
| В среднем для получения эффекта необходимо 5 – 10 сеансов. В некоторых случаях достаточно 1 – 2 сеансов. |
Акупрессура или точечный массаж «чжень» (китайский) и «шиацу» (японский) | Акупрессура отличается от точечного массажа тем, что использует только прием надавливания. Точки акупрессуры соответствуют акупунктурным точкам, в которые втыкаются иголки при рефлексотерапии. Каждая точка расположена на определенном меридиане – энергетическом канале, который связан с внутренним органом. Давление на точку запускает импульс энергии, который по меридиану доходит до нужного органа и регулирует его функцию. | Точечный массаж проводится курсами. 1 курс обычно включает 10 – 15 сеансов. | |
Линейный китайский массаж по меридианам | Массаж проводится руками или аппаратом по ходу линий меридианов. Линейный массаж может оказывать успокаивающий, тонизирующий или нейтральный (гармонизирующий) эффект. Повышение тонуса достигается при массаже по направлению тока энергии в меридиане, а торможение повышенного тонуса – при массаже против тока. Гармонизирующий массаж проводится поочередно в обоих направлениях. |
| Линейный массаж длится 15 – 20 минут. Количество необходимых сеансов устанавливается индивидуально. Эффект может быть получен уже при первых сеансах. |
Древнекитайский массаж «туйна» | Данный вид массажа предусматривает применение не только давления, но и вытягивания (туй – надавливать, на – вытягивать). Его принцип – это нормализация направления живительной энергии «ци» по меридианам. Лечебный эффект проявляется улучшением кровообращения, лимфообращения и очищением организма от токсинов. | Сеанс длится 30 – 60 минут. | |
Аппаратный массаж | Физическое воздействие (вибрация, струя воздуха или воды) усиливает массажный эффект, вызывает расширение сосудов, улучшает кровоток, сердечную и нервную деятельность, нормализует артериальное давление. |
| Длительность сеанса аппаратного массажа зависит от выбранного метода. Вакуумный пневмомассаж и вибромассаж проводится в течение 20 минут, гидромассаж – 5 – 7 минут. |
Детский массаж | Детский массаж улучшает обменные процессы в организме, стимулирует физическое и психическое развитие ребенка, оказывает успокаивающее действие, нормализует кровообращение и лимфообращение. |
| Массаж можно проводить ежедневно. Длительность сеанса — до 30 минут в день. |
Лечебный (медицинский) массаж
Лечебный массаж – это массаж, который проводится с целью терапии (лечения), восстановления функции органов или реабилитации после перенесенных травм и заболеваний. А, если это лечебная процедура, то она должна быть назначена врачом. Лечебный массаж назначается врачом-физиотерапевтом, который указывает, какой именно массаж нужен, где именно нужно помассировать и сколько сеансов массажа следует назначить для получения эффекта.
Лечебный массаж бывает:
- классическим – это вид массажа, включающий приемы, которые не предназначены для воздействия на конкретные рефлекторные зоны;
- рефлекторно-сегментарным – массажные приемы проводятся в конкретном участке, который рефлекторно связан со спинным мозгом.
Все известные и предлагаемые массажи с лечебным действием могут быть отнесены к одному из вышеперечисленных видов.
Лечебный массаж может принадлежать к одной из следующих систем:
- Европейская система массажа – это система классического массажа, которая включает набор характерных приемов, при этом массажист специально ни на какие точки не воздействует. Европейский классический массаж является системой не только медицинского массажа, но и гигиенического, косметического и спортивного. Это значит, что приемы и техники могут использоваться в разных целях.
- Восточная система массажа развивалась в странах Азии. Искусство массажа передавалось из поколения в поколение в течение многих лет. Восточный массаж использует восточные знания о теле человека, то есть имеет свой нетрадиционный (философский) взгляд на болезни и способы их лечения. С этой точки зрения восточный массаж можно отнести к остеопатии (нетрадиционной мануальной терапии), но в отличие от остеопата, массажист использует только массаж.
Разновидности европейского и восточного массажа
Разновидность массажа | Описание |
Европейский классический массаж | |
Российский (отечественный) массаж | В российской (отечественной) системе массажа преобладают приемы разминания. Это значит, что российский массаж может воздействовать не только на кожу, но и на другие ткани – фасции, суставы, мышцы, сосуды и нервную систему. Данный вид массажа воздействует более тонко и дозировано, позволяет использовать взаимозаменяемые приемы, что облегчает действия массажиста, позволяя ему отдыхать и беречь свои силы в течение всего сеанса массажа. |
Шведский массаж | Шведская система систематизировала приемы греческого, римского и китайского массажа. Данный массаж использует более сильные приемы, чтобы дойти до глубоких тканей. Основной акцент шведской системы ставится на растирании уплотнений в тканях, растягивании мышц и сосудистых и нервных пучков. Кроме того, шведский массаж на конечностях проводится снизу вверх, то есть сперва массируется стопа, потом голень и бедро (то же самое на верхней конечности – кисть – предплечье – плечо). |
Финский массаж | Финская система характеризуется использованием приемов разминания, которые массажист осуществляет подушечкой большого пальца. Схема массажа конечностей не отличается от шведской системы (стопа – голень – бедро). |
Восточная система массажа | |
Меридиональный массаж | Меридианы – это невидимые каналы, по которым проходит живительная энергия «ци», приводящая в движение функции органов. Если традиционный массаж проводится по направлению кровеносных и лимфатических сосудов, то восточный массаж проводится по направлению этих самых меридианов. Меридианы почек, селезенки, поджелудочной железы и печени проходят по внутренней стороне ноги, а меридианы мочевого пузыря, желчного пузыря и желудка – по внешней стороне. По внешней поверхности верхних конечностей проходят меридианы толстого и тонкого кишечника и меридиан «тройного обогревателя» (регулирует жидкие среды организма и переработку пищи), а по внутренней поверхности – меридианы сердца, легких и перикарда (околосердечная сумка). |
Точечный массаж (акупрессура) | На меридианах расположены биологически активные точки, воздействуя на которые можно нормализовать энергии (Ян или Инь) в том или ином органе. Причем важно, чтобы специалист, проводящий точечный массаж мог осуществить диагностику «по-восточному», то есть суметь определить к какому типу нарушения относится болезнь. В восточном понятии существуют болезни, связанные с энергией Ян (мужская энергия) и Инь (женская энергия). К болезням Инь относятся «растущие» процессы, то есть болезни, при которых происходит увеличение органа (например, увеличение размеров сердца при сердечной недостаточности, увеличение размеров печени при гепатитах, доброкачественные и злокачественные опухоли, ожирение, язвы). Болезни Ян характеризуются повышением температуры тела, сильной болью, зудом, постоянной жаждой. |
Несмотря на разделение в самой системе классического европейского массажа, в настоящее время русская, шведская и финская системы постоянно совершенствуются, заимствуя друг у друга приемы.
Восточная система массажа имеет следующие технические отличия от европейской системы:
- направление массажных приемов – массаж проводится как от центра до периферии, так и обратно;
- метод массажа – восточный массаж проводится без смазывающих средств, так как восточная система требует глубокого воздействия на кожу, что невозможно сделать, если руки массажиста скользят;
- техника выполнения – массаж по восточной системе может проводиться и руками, и ногами;
- приемы массажа – восточные приемы массажа должны быть выполнены со значительным давлением со стороны массажиста, который использует массу своего тела, а, чтобы использовать свой вес, массируемого необходимо уложить на пол или на низкую кушетку.
С какими патологиями обращаются к массажисту?
Массаж укрепляет здоровье или помогает его восстановить, поэтому к массажисту можно обращаться и по показаниям, и без. Основные причины обращения к специалисту-массажисту – это симптомы или патологии, которые можно смягчить или полностью устранить с помощью мануальных (ручных) техник.
Врачи традиционной медицины направляют пациента к массажисту по определенным показаниям, ведь массаж считается медицинской процедурой, несмотря на то, что вызывает приятные ощущения (в отличие от многих других лечебных процедур). Массаж без медицинских показаний (при отсутствии противопоказаний) считается оздоровительным и может применяться как способ сохранения молодости и профилактики болезней.
https://www.youtube.com/watch?v=PuLWNuqBWDM
Патологии, при которых проводится медицинский массаж
Патология | Механизм возникновения | Лечебное действие массажа |
Травматические повреждения и болезни опорно-двигательного аппарата | ||
Ушибы | Ушибом называют повреждение мягких тканей и органов, которое не нарушает целостность кожи (раневой поверхности нет). Ушиб может проявляться припухлостью (отеком), кровоподтеком или кровоизлиянием (в сустав), разрывом мышц и нервной ткани. | Массаж способствует рассасыванию кровоизлияний, отеков, что уменьшает механическое сдавление и раздражение болевых окончаний и снимает боль. Кроме того, местное воздействие улучшает кровоток и обмен веществ в тканях, способствуя рассасыванию отеков и быстрому восстановлению. |
Растяжение связок суставов | Растянуть связки можно при попытке выполнить движения, которые не свойственны данному суставу или при резкой смене направления движения. | |
Привычный вывих плеча | Привычным называют вывих плеча, если он повторился более 2 раз. Причиной постоянного вывиха плеча является повреждение хрящевого образования – суставной губы, которая препятствует разобщению суставных поверхностей. | Массаж проводится после вправления вывиха для укрепления плечевого сустава и его стабилизации. Сустав стабилизируется за счет укрепления мышц, которые его фиксируют. |
Переломы | Перелом – это нарушение целостности кости. Переломы могут вызвать такие осложнения как тугоподвижность, контрактура (ограничение движения в суставе), анкилоз (сращение костей и полное отсутствие движения в суставе) и «ложный сустав» на месте перелома (подвижность кости в неположенном месте). | Массаж проводится после наложения гипсовой повязки (выше и ниже гипса) или открытого оперативного вмешательства. Цель массажа – предупредить развития осложнений после перелома. Массаж способствует уменьшению боли, рассасыванию кровоизлияний, улучшает кровообращение, ускоряет образование костной мозоли и восстанавливает функции травмированной части. Кроме того, массаж не позволяет потерять тонус и объем мышцам, которые в период срастания кости теряют свою актуальность (остаются без движения). |
Разрыв сухожилий | Разрыв сухожилий может возникнуть либо из-за травмы (резкое движение, падение), либо вследствие износа связок на фоне общего старения организма. | Разрыв сухожилий лечится хирургическим путем. Массаж проводят в период реабилитации после операции. Массаж способствует улучшению местного кровотока и лимфооттока, помогает поддерживать тонус мышц и общее состояние больного. |
Артриты и артрозы | Артритом называют воспалительное поражение суставов, артрозом – дегенеративные невоспалительные изменения хрящей суставов. Опасность этих состояний в том, что при наличии боли во время движения, больной начинает резко ограничивать объем движений в пораженном суставе (щадит его), а это, в свою очередь, приводит к тому, что сустав «отвыкает» двигаться в полном объеме. | Массаж проводится с целью снять боль и улучшить кровоток в мышцах, которые начинают болеть при движениях в пораженном суставе. В результате этого мышцы вновь получают возможность поработать, не теряя своего тонуса и объема. На хрящевую ткань массаж не действует, но, снимая боль, массаж способствует восстановлению движения в суставе. |
Травма менисков коленного сустава | Мениски – это хрящевые пластинки, которые выполняют роль амортизатора в коленном суставе. При травме эти мениски могут разорваться, что вызывает нарушение движения в коленном суставе. После операции в суставе может наблюдаться скопление крови (гемартроз) или воспалительной жидкости (синовит). | Массаж проводится в период реабилитации после проведенной хирургической операции на коленном суставе. Цель массажа – восстановить чувствительность рецепторов, которые координируют движения тела, улучшить местный кровоток и лимфоотток, поддержать тонус мышц, которые связаны с движением в коленном суставе, а также восстановить движение в суставе в полном объеме. |
Плоскостопие | Плоскостопие – это уменьшение выраженности свода стопы (подъема), что возникает при слабости мышц и связок. Из-за плоскостопия ноги быстро устают при ходьбе. | При плоскостопии массаж призван сбалансировать тонус мышц стопы и голени. |
Косолапость | Косолапость — это чаще всего врожденная аномалия, при которой стопы находятся в согнутом состоянии и как бы «смотрят» друг на друга. | Массаж проводится с целью повысить тонус ослабленных мышц и укрепить связки голеностопного сустава. |
Кривошея | Кривошея (наклон головы в сторону) может возникать из-за недоразвития шейных позвонков или из-за укорочения мышцы шеи, которая прикрепляется к затылку, ключице и грудине (грудино-ключично-сосцевидная мышца). Считается, что укорочение мышцы возникает из-за ее повреждения во время родов. В области разрыва образуется гематома (скопление крови), а вокруг гематомы постепенно образуется соединительная ткань, которая стягивает область разрыва. | Массаж проводится с целью ускорить процесс рассасывания гематомы в первые два месяца жизни ребенка. В более старшем возрасте массаж проводится после хирургического лечения и способствует симметричному развитию мышц с двух сторон, предупреждает чрезмерное их напряжение на пораженной стороне и вялость на здоровой половине. |
Врожденный вывих бедра | Причина врожденного вывиха бедра – недоразвитие (дисплазия) тазобедренного сустава. В некоторых случаях наблюдается не вывих, а так называемый предвывих (нестабильность) или подвывих (смещение одного из элементов) сустава. Нога на стороне вывиха укорочена и повернута наружу, а количество складок на поверхности бедра увеличено (в норме их по 3 на каждой ноге). У ребенка часто наблюдаются опрелости. | Массаж проводится на фоне назначенного врачом-ортопедом лечения. Массаж назначается с целью повысить тонус мышц, которые поддерживают равновесие тела, то есть для подготовки нижних конечностей к функции опоры при ходьбе. Повышение тонуса ягодичных, бедренных мышц, мышц живота и таза способствует стабилизации тазобедренного сустава. |
Пупочная грыжа у детей | Пупок у младенца формируется после отпадения пуповины и зарастания ранки рубцовой тканью (в конце первого месяца жизни). Сам пупок состоит из сросшейся с кожей связки брюшины. В пупке у младенца имеются «слабые» места (грыжевые ворота), которые практически лишены мышц. Если мышцы брюшной стенки развиты недостаточно, то возможно выпадение внутренних органов через эти слабые места и их попадание под кожу. | Массаж позволяет повысить тонус и стимулировать рост мышц передней брюшной стенки. Кроме того, общий массаж способствует набору веса и увеличению мышечной массы. Чем больше масса мышцы, тем выше ее сила и тем лучше она сохраняет внутренние органы внутри брюшной полости. |
Рахит | Рахит возникает при дефиците в организме растущего ребенка витамина Д, в результате чего нарушается обмен фосфора и кальция в организме. Эти нарушения приводят к недостаточной минерализации (уплотнению) костей, кости размягчаются, и развиваются деформации позвоночника и костей. | Массаж при рахите не воздействует на костную ткань. Его цель – предупредить деформацию костей и улучшить дыхание. Массаж проводится только на фоне лечения. |
Лордоз и кифоз | Лордозом называют чрезмерный изгиб позвоночника вперед. Кифоз – это искривление позвоночника кзади (горб). Изгибы позвоночника часто имеют мышечную причину, то есть, обусловлены ненормальным тонусом (повышенным или пониженным) мышц, которые могут изменять форму позвоночника. | Эффект массажа при лордозе обусловлен уменьшением тонуса мышц поясничной области и повышением тонуса мышц пресса и мышц, которые разгибают бедро. Кифоз можно скорректировать, снизив тонус мышц передней грудной стенки и повысив тонус мышц межлопаточной области. |
Сколиоз | Сколиозом называется боковое искривление позвоночника и его скручивание. Сколиоз может наблюдаться в поясничном или грудном отделах позвоночника. Причиной сколиоза может быть чрезмерное напряжение или слабость и недоразвитие мышц позвоночника. | Массаж позволяет повысить тонус, растянуть или сдвинуть мышцы, которые связаны с движением позвоночника (мышцы спины, груди, живота и ягодиц). На вогнутой стороне массаж должен расслабить мышцы, а на выгнутой – повысить их тонус. |
Тендовагинит | Тендовагинит – это воспаление сухожильных футляров мышц (они называются влагалищами). Тендовагинит наблюдается, если мышцы производят частые, непрерывные и резкие движения, поэтому его чаще всего обнаруживают у пианистов, скрипачей, машинисток. Проявляется тендовагинит болью и «хрустом» при движениях, припухлостью по ходу сухожилия. | Массаж улучшает кровообращение в области воспаления, способствуя снятию отека и устранению боли. В результате массаж ускоряет процесс восстановления. |
Бурсит | Бурсит – это воспаление суставных сумок. Чаще всего наблюдается бурсит коленного и локтевого суставов, так как именно на эти суставы в процессе движения часто падает наибольшее давление. | |
Периостит | Периоститом называется воспаление надкостницы костей в области прикрепления мышц, сухожилий и связок к костям. Периоститы часто наблюдаются у спортсменов. | |
Миозиты | Миозит или воспаление скелетных мышц (мышц, прикрепляющихся к костям) наблюдается при простуде, травмах, а также инфекциях. Миозит проявляется болью и слабостью в мышцах. | Массаж применяется только после исключения серьезных причин, которые могли вызвать миозит, например, инфекционные и аутоиммунные болезни. Массаж мышц вызывает их расслабление, оказывая противоболевое действие, и улучшает кровообращение в них, способствуя быстрому восстановлению. |
Миалгии | Миалгии – это боли в мышцах, которые, в отличие от невралгии, не связаны с поражением нервов. Причинами миалгии могут быть переохлаждение, чрезмерное напряжение мышц или, наоборот, низкая активность мышечного аппарата (сидячий образ жизни). | Массаж позволяет снять напряжение в мышцах, которое и является источником боли. |
Судороги (судорожное сокращение отдельных мышц) | Судорожные сокращения мышц могут наблюдаться при длительном напряжении определенной группы мышц, например, если работа осуществляется стоя. Из-за чрезмерного напряжения в мышцах накапливается много конечных продуктов обмена веществ, которые удаляются из мышцы медленнее, чем образуются новые порции. В результате в мышце нарушается водно-солевой баланс. Избыток или недостаток солей изменяет возбудимость мышечной ткани и становится причиной ее судорожного сокращения. | Массаж усиливает приток крови к мышцам, обогащая их кислородом и ускоряя удаление конечных продуктов обмена веществ. |
Ожоги и обморожения | Ожоги и обморожения кожи являются источником боли, так как воздействие чрезмерно высокой или слишком низкой температуры вызывает гибель клеток. В очень тяжелых случаях может возникнуть шоковое состояние (особенно при ожогах). Кроме того, отмирание кожной ткани или образование культи вызывает выраженный психологический дискомфорт, который замедляет процессы восстановления. | Массаж снимает болевые ощущения и отек тканей, усиливает процессы восстановления, стимулирует защитные силы организма и способствует нормализации чувствительности рецепторов в пораженной области. |
Болезни сердечно-сосудистой системы | ||
Гипертоническая болезнь | Высокое артериальное давление чаще всего возникает из-за спазма мелких сосудов. Спазм затрудняет движение крови, и она начинает течь быстрее, оказывая на стенки сосудов большее давление. | Массаж расширяет кровеносные сосуды и расслабляет мышцы, что способствует нормализации повышенного давления крови. |
Низкое артериальное давление (менее 100/60 мм рт. ст.) | Причина низкого артериального давления или его резкого его падения заключается в уменьшении тонуса мышц кровеносных сосудов и их расширении (при сужении сосуда давление повышается, а при расширении – падает). | Массаж помогает нормализовать рефлекторные механизмы, регулирующие тонус сосудистой стенки. Повышая тонус мышц конечностей или туловища, массаж вызывает сжатие сосудов, что предупреждает их расширение и резкое и падение давления. |
Стенокардия (стабильное течение) | Причиной стенокардии (грудной «жабы») и инфаркта миокарда является сужение просвета сосуда из-за его спазма (сокращения мышц сосудистой стенки) и/или образования атеросклеротической бляшки (бугорка из жиров, который растет внутрь сосуда). Чем уже сосуд, тем меньше крови он доставляет к мышце (стенокардия). При полном закрытии просвета питающего сосуда участок сердечной мышцы отмирает (инфаркт). | Массаж эффективно нормализует тонус сосудов, устраняет спазм. Способствуя расширению сосудов и препятствуя их спазму, массаж увеличивает толерантность (переносимость) физических нагрузок и улучшает обмен веществ. |
Послеинфарктное состояние | Массаж способствует выходу больного из тяжелого состояния, улучшает кровообращение и лимфообращения, помогает восстановить обмен веществ. | |
Пороки сердца (стабильное течение) | При пороках сердца изменяется нормальное движение крови внутри сердца. Это рефлекторно заставляет сердце приспосабливаться и работать более напряженно, при этом сердечный резерв в какой-то момент заканчивается, что приводит к сердечной недостаточности. | Массаж укрепляет организм и увеличивает переносимость физических нагрузок, улучшая обмен веществ и нормализуя чрезмерные рефлекторные реакции со стороны сердца и сосудов (учащенное сердцебиение и повышение давления). |
Облитерирующий эндартериит | Облитерирующий эндартериит – это воспалительный процесс внутри артерии (эндо – внутри), который вызывает выраженный спазм и закупорку сосуда. Если артерия попутно поражена атеросклерозом (просвет сосуда суживается из-за растущей бляшки, заполненной жирами), то воспаление быстро приводит к почти полному закрытию просвета артерии (облитерация). Это становится причиной похолодания и онемения в конечностях (чаще всего нижних), а в дальнейшем может приводить к гангрене, так как ткани недополучают или вовсе перестают получать кровь. | Массаж способствует нормализации обмена веществ, что может замедлить рост атеросклеротической бляшки, а также способствует открытию запасных мелких коллатеральных сосудов (система кровообращения между двумя артериями), через которые ткани смогут получать кровь из другого питающего сосуда. |
Вегето-сосудистая дистония (невроз) | Вегето-сосудистая (нейроциркуляторная) дистония – это нарушение регуляции функции сосудов, сердца и других органов со стороны вегетативной (не зависящей от воли человека) нервной системы. Проявлением данной патологии является чрезмерная активация стрессорных реакций (сердцебиение, одышка, повышение артериального давления, аритмии), то есть картина симптомов соответствует состоянию паники. | Массаж способствует нормализации чрезмерной активности нервной системы, повышает работоспособность и вызывает прилив сил (длительный невроз вызывает истощение энергии организма). |
Болезни дыхательной системы | ||
Бронхиальная астма (вне обострения) | Бронхиальная астма развивается из-за спазма бронхов, который возникает рефлекторно в ответ на вдыхание чужеродных веществ (так организм пытается защитить себя от веществ, вызывающих аллергию). Спазм бронхов становится причиной приступов удушья. | Массаж при бронхиальной астме проводится с целью стимулировать рефлекс, который вызывает расширение бронхов. |
Пневмония | Пневмония или воспаление легких характеризуется образованием воспалительной жидкости в легких и скоплением мокроты, которая может закрывать просвет мелких или средних бронхов. Закрытый бронх перестает вентилировать отведенный ему участок легкого, поэтому последний перестает участвовать в акте дыхания. | Массаж усиливает кровоток и лимфообращение в легких, что способствует рассасыванию воспалительной жидкости и облегчает выделение мокроты. Кроме того, массаж предупреждает образование спаек, которые ограничивают движение легких. Важно знать, что массаж проводится только через несколько дней после госпитализации (4 – 5 день) и после ликвидации острого воспаления в поликлинике или в больнице. |
Эмфизема легких и хронический обструктивный бронхит | Эмфизема и хронический обструктивный бронхит являются как бы двумя стадиями одной болезни – хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ). ХОБЛ развивается из-за обструкции (закупорки просвета бронхов) вязкой слизью, что затрудняет выход воздуха из легких. В результате происходит разрушение эластических волокон легочной ткани. Это увеличивает воздушность легких, нарушает газообмен и постепенно приводит к дыхательной недостаточности. | Массаж способствует улучшению состояния мышц, которые участвуют в акте дыхания (диафрагма, межреберные мышцы, мышцы грудной клетки, шеи и предплечья), что увеличивает подвижность грудной клетки и помогает выталкивать воздух из легких через суженные бронхи. |
Болезни органов пищеварения | ||
Хронический гастрит | Хронический гастрит и язвенная болезнь вызывают боль в области верхней части живота, тошноту и рвоту. Механизм развития этих симптомов связан со спазмом или атонией (вялостью) мышечной стенки желудка или двенадцатиперстной кишки. Все это является следствием нарушения нервно-мышечной регулировки двигательной функции желудка и кишечника (врачи называют это дискинезией). | Массаж позволяет нормализовать работу нервного аппарата внутренних органов, который регулирует процессы сокращения мышц, выделения пищеварительных ферментов и улучшает кровоснабжение органов желудочно-кишечного тракта. Массажные приемы проводятся только вне периода обострения хронических болезней. |
Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки | ||
Хронические колиты и нарушение двигательной функции толстого кишечника | Хронические колиты (воспаление толстой кишки) проявляются спазмами мышечной стенки кишечника или, наоборот, потерей тонуса (гипотония). В обоих случаях двигательная функция кишечника нарушается (запор, понос, боли в животе). | |
Нарушение обмена веществ | ||
Подагра | Подагра – это нарушение обмена белков с отложением в суставах и мягких тканях (хрящи, оболочки суставов и кожа) кристаллов мочевой кислоты. Подагрический приступ характеризуется сильной болью, повышением температуры тела, припухлостью и покраснением в области отложение кристаллов (область суставов). | Массаж проводится после устранения приступа на фоне лечения и диеты. С помощью массажа удается улучшить кровообращение и лимфообращение в пораженных суставах и мягких тканях, устранить болевые ощущения (расслабить мышцы), тем самым, возвращая возможность производить движения в пораженном суставе. |
Ожирение | Ожирение вызывает ряд нежелательных последствий, которые часто рассматриваются отдельно, например, повышение артериального давления, отеки нижних конечностей, ухудшение питания кожи, вялость мышц и другие симптомы. | Массаж сам по себе не оказывает влияние на жировые отложения. Цель массажа при ожирении – это улучшение кровотока и лимфообращения в тканях. Расширяя кровеносные сосуды, массаж способствует улучшению кровоснабжения тканей, уменьшает артериальное давление (оно часто повышено при ожирении), улучшает лимфоотток и ускоряет рассасывание отеков. |
Болезни мочевой системы | ||
Нефрит и нефроз (нефротический синдром) | Нефрит – это воспаление почек, которое часто приобретает хроническое течение. Нефроз или нефротический синдром – это состояние, при котором из-за нарушения функции почек организм теряет белок, и развиваются отеки. | Массаж проводится вне фазы обострения. Целью массажа является уменьшение «привычных» болевых ощущений и рефлекторных синдромов (боли в мышцах, уплотнение кожи), улучшение кровообращения, нормализация нервной регуляции. Все это в итоге приводит к улучшению функции почек. |
Нефроптоз | Почка является подвижным органом – она смещается во время дыхания, так как связана с мышцами и фасциями диафрагмы, позвоночника, тазобедренного сустава. При изменениях в этих мышцах и связках может наблюдаться опущение почки (нефроптоз). | Лечебный эффект обусловлен восстановлением функции и тонуса мышц и связок, поддерживающих почки на одном и том же месте. |
Мочекаменная болезнь | Образованию камней в почках и мочевыводящих путях способствует замедление кровотока в почках. Плохое кровообращение нарушает фильтрационную функцию почек. Почки начинают пропускать белки (в норме они всасываются обратно в кровь), которые становятся основой будущего камня. В свою очередь, камни рефлекторно могут вызывать спазм почечных артерий. | Массаж проводится после удаление камней или при начальных стадиях болезни. Массаж устраняет застойные явления в почках, улучшая кровообращение в ней. |
Недержание мочи | Недержание мочи может наблюдаться при повышенном тонусе мочевого пузыря (раздраженный мочевой пузырь), то есть склонности к сокращению (спазму). При этом тонус сфинктера мочевого пузыря, который препятствует непроизвольному выделению мочи, наоборот, падает. | Массаж позволяет восстановить чувствительность и тонус мочевого пузыря и его сфинктера. |
Цистит | Воспалительный процесс в мочевом пузыре повышает чувствительность его стенок. В результате даже незначительное количество мочи вызывает болезненное желание сходить в туалет. | Массаж проводится вне периода обострения и позволяет улучшить приток и отток крови в органах малого таза. Это способствует повышению иммунитета, улучшению питания и метаболизма в тканях, что предупреждает возникновение нового обострения. |
Болезни нервной системы и синдромы сдавления нервов | ||
Остеохондроз | Остеохондроз характеризуется изменениями в межпозвоночных дисках, которые приводят к потере к их функции (дегенерации), а именно к невозможности выполнять роль амортизатора между двумя позвонками при их движении. Изменения в позвоночных дисках приводит к рефлекторной боли в мышцах, которые получают нервы от пораженного сегмента спинного мозга. | Остеохондроз позвоночника сам по себе нельзя вылечить массажем, но можно снять следствие остеохондроза – рефлекторное перенапряжение мышц, связанных с пораженным сегментом позвоночника. Расслабление мышц устраняет боль. |
Параличи (спастические и вялые) | Паралич – это полное отсутствие возможности вызвать движение определенной мышцы. Частичная потеря двигательной функции называется парезом. Паралич называют спастическим, если тонус неподвластных волевому движению мышц резко повышается (спазм), что наблюдается при поражении кора двигательной извилины головного мозга или ее путей. Если причина паралича – поражение периферических нервов (отдаленных от головного мозга), то такой паралич называют вялым, так как тонус мышц резко падает. | При спастическом параличе массаж направлен на устранение нервно-мышечного напряжения, то есть спазма мышцы. Если паралич вялый, то проводится глубокий и жесткий массаж, направленный на улучшение кровообращения и лимфообращения в ослабленных мышцах. Это способствует уменьшению боли, повышает тонус ослабленных мышц и предупреждает их атрофию (уменьшение объема), а также ускоряет процессы восстановления пораженных нервов. |
Радикулиты | Радикулитом называют поражение корешков спинного мозга (радикс – корешок), при котором наблюдаются сильная боль по ходу нерва, онемение, потеря чувствительности конкретного дерматома (участка кожи, который связан с данным нервом) и вялый паралич или парез. | В период воспалительных явлений массаж позволяет улучшить кровоток в артериях, питающих эти корешки, тем самым, нормализуя питание тканей и способствуя рассасыванию очага воспаления и отеков. Кроме того, массаж расслабляет перенапряженные мышцы, которые получают порцию двигательных нервов из пораженных корешков, чем достигается противоболевой эффект массажа. |
Головная боль | Головная боль имеет множество причин, среди них имеются серьезные патологии, такие как опухоли, нарушение мозгового кровообращения, травмы, воспаление мозговых оболочек. Такие болезни массажем не лечатся. Чаще всего причиной головной боли является перенапряжение мышц, общее переутомление и спазм сосудов головного мозга. | Массаж помогает расслабить мышцы, укрепляет нервную систему, что позволяет противостоять стрессам и легче переносить физическую и умственную нагрузку. |
Невралгии (межреберная, шейно-плечевая, шейно-затылочная) | Невралгия – это боль по ходу нервов. Причина боли – сдавление нервов и рефлекторное сокращение мышц, причем название невралгии определяется тем местом, где больной ощущает боль, а не ее причиной. | Массаж при заболеваниях и повреждениях нервной системы способствует нормализации соотношения между процессами возбуждения и торможения в головном мозге, активирует противоболевую систему и уменьшает или полностью снимает боль. Массаж проводится после стихания острых воспалительных явлений. |
Невриты | Невритом называется воспалительное поражение нервов. От невралгии невриты отличаются тем, что, кроме боли по ходу нервов, при невритах наблюдаются потеря чувствительности и двигательные расстройства в зоне нерва. Хронические невриты вызывают нарушение питания тканей, и их структура начинает изменяться. | |
Болезни кожи и ее придатков | ||
Сухая себорея кожи | При сухой себорее уменьшено выделение кожного сала. В результате отсутствия естественной смазки роговые чешуйки полностью покрывают кожу. | Массаж способствует удалению омертвевших чешуек с поверхности кожи, очищает поры от кожного сала. Улучшая кровоток и лимфообращение в коже, массаж стимулирует обменные и восстановительные процессы в ней. В результате кожа становится мягче, воспалительные отеки рассасываются, а ненужные продукты обмена веществ удаляются. |
Угревая сыпь (без воспаления) | Частой причиной угревой сыпи является изменение состава кожного сала и его избыточная продукция. Густое сало с трудом выделяется на поверхность кожи, поэтому возникает ее застой и закупорка кожных пор. Все это способствует возникновению воспалительных явлений. | |
Склеродермия | Склеродермией называют уплотнение кожи и атрофию кожи и подкожно-жировой клетчатки. Если склеродермия является общим заболеванием (из группы ревматических), то поражаются также внутренние органы. | Массаж оказывает лечебный эффект за счет расширения сосудов, улучшения питания тканей и процессов метаболизма в коже. |
Псориаз (вне обострения) | В основе псориаза (чешуйчатого лишая) лежит дисбаланс между процессами, стимулирующими воспаление и процессами, которые тормозят развитие воспалительной реакции. | Массаж может нормализовать внутрикожные реакции, способствовать стабилизации состояния при псориазе, благодаря улучшению кровообращения и нервно-рефлекторных механизмов регуляции кожи. |
Облысение | Облысение может возникнуть при различных болезнях и состояниях. Выпадение волос могут вызвать местные изменения тканей из-за плохого кровообращения, нервные стрессы, вызывающие сужение сосудов кожи и другие причины. | Массаж способствует улучшению кровообращения и лимфообращения в коже, в результате волосяные фолликулы получают больше питательных веществ и кислорода. Таким образом, массаж предупреждает уменьшение и зарастание волосяных мешочков. |
Целлюлит | Целлюлит — это изменение структуры подкожно-жировой клетчатки, основной причиной которого является плохое кровообращение и лимфообращение в коже. | Лечебный эффект массажа при целлюлите обусловлен усиленным притоком крови к пораженным участкам и устранением застойных явлений. |
Болезни половой и репродуктивной сферы | ||
Бесплодие | Бесплодие часто обусловлено перенесенными воспалительными процессами, спазмом сосудов малого таза, сдавлением нервов. Все это становится причиной застойных явлений и потере чувствительности женских и мужских репродуктивных органов. | На половых органах проводят как традиционный (гинекологический или урологический) массаж, так и восточный. Традиционный массаж напоминает гинекологическую или урологическую манипуляцию (он проводится гинекологом или урологом), которая способствует притоку крови к внутренним половым органам, повышению тонуса мышц, рассасыванию воспалительных процессов и нормализации функции органов. Воздействие на рефлекторные точки на коже, соответствующие половым органам, позволяет восстановить нервную регуляцию репродуктивных функций. |
Нарушение менструального цикла (дисменорея) или отсутствие месячных (аменорея) | Нарушение менструального цикла, кроме местных причин (как при бесплодии), имеет также причины психологического характера. Нервное напряжение сказывается на работе нейроэндокринной системы, регулирующей менструальный цикл. | |
Мышечная слабость матки | Слабость маточной мускулатуры часто возникает после родов, когда матка постепенно уменьшается в размерах. При потере тонуса мышцы или слабости связок есть риск опущения и выпадения матки (до влагалища и наружу). | |
Климактерический синдром | Климактерический синдром наблюдается в период угасания репродуктивных функций в женском организме. В результате гормональной перестройки у женщин наблюдаются неприятные ощущения, повышенная нервозность, бессонница или сонливость, повышенное артериальное давление и другие симптомы. | Действие массажа при климактерическом синдроме во многом обусловлено воздействием на нервную систему и улучшением кровообращения. Массаж успокаивает повышенную нервную возбудимость, нормализует артериальное давление и помогает устранить другие симптомы климакса (менопаузы). |
Сексуальная дисфункция (импотенция) | Причинами импотенции у мужчин могут быть самые разные факторы – психологические, эндокринные, нервно-рефлекторные. Импульс, который запускает процесс возбуждения половых органов, может не дойти до пункта назначения из-за блока на пути. В некоторых случаях импульс доходит, но процесс нарушается из-за плохого местного кровообращения (застойные явления). | Массаж простаты проводится через задний проход и способствует устранению застойных явлений и стимуляции выработки мужских половых гормонов. Общий массаж тела успокаивает нервную систему (устраняется психологический фактор) и улучшает кровообращения и рефлекторные реакции. |
